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Overview迈向长寿人生的五大要素
在近代历史的大部分时期，社会体系是围绕年轻人构建的。教育系统面向大量儿童，劳动力市场预设了数十年的全职工作年限，而退休只是人生尽头一段短暂的余暇。这种模式对应着一种底部宽广、顶端狭窄、且不断扩张的人口金字塔。然而如今，随着生育率持续走低，这座金字塔的基底正日益收窄。1
如今，老年人成了增长最快的人口群体。我们面临的挑战与机遇在于：如何将一个为年轻人设计的社会，重构为同样能满足长寿需求的社会。随着人类寿命延长，工作与退休之间的传统界限正在模糊。这一转变并非是值得畏惧的挑战。通过公共政策、商业、医疗和金融服务等领域的创新，我们可以实现长寿红利——即通过更长久、更健康的生活所创造的经济和社会价值。
值得欣慰的是，我们的研究显示，大多数人对退休并非心怀恐惧。乐观情绪会随经历而增长：在全球范围内，56%的准退休人士与68%的已退休人士对未来生活持积极态度（见下图）。这说明，若能获得恰当的帮助，人们可以满怀信心地迎接更长的退休岁月。
退休后生活展望（回答“非常乐观”或“较为乐观”的受访者占比）
问：展望退休生活，以下哪种陈述最符合您的心情？
数据来源：富达国际与Opinium，2025年10月。
关键成功要素
在长寿社会中，真正有效的解决方案需融合多领域的结构性变革，其中包括医疗、照护、产品与服务创新，并覆盖金融服务和科技等行业。同时，个性化的指导、支持与可信赖的举措，将提升公众对社会体系与金融机构的信心。
退休规划的关键在于，理解财务稳定与情绪健康、社会连结及身体健康之间的相互依存关系。这一整体性的实现，需要政府、社区、企业（含金融行业）与个人共同推动。
我们认为，释放长寿红利的全部潜力离不开五大关键要素。每一项都至关重要，旨在帮助人们安享更长的退休生活，并为机构与政策制定者提供应对人口结构变化的有效参考：
- 尽早处理财务焦虑。帮助人们提前规划，能够减少不确定性、缓解焦虑。及早开展财务指导与教育，有助于个人做出知情选择，增强财务韧性，并对资金的长期充足性建立信心。人们需要清晰易懂的信息，以了解自身财务状况、可用选择，并能在情况或计划有变时灵活应对。结合简洁、可操作的建议，个体能更有信心地做出明智决策。
- 推动科技创新。数字平台、人工智能辅助规划与个性化工具，正帮助人们更便捷地获取信息、模拟未来场景，从而对自己的长期规划做出更明智、更从容的决策。技术可以弥补财务知识的欠缺，支持身心健康，促进社会连接——赋能每个人更好地规划自己的长寿人生。对机构而言，在有效管理相关风险的基础上投入科技，意味着能覆盖更广泛人群、提供定制化支持，并提升规划效率。
- 重视健康和护理。解决人们对身心健康和生活自主性的关切至关重要。通过聚焦健康与照护体系的完善，并帮助人们提前为此做好规划，我们能够消除主要的不确定因素，帮助人们维持独立能力，并提升生活质量。这不仅使个人受益，也有助于减轻公共系统与家庭的负担。
- 建立对公共体系与机构的信任。对政府支持与金融机构抱有信心至关重要。透明的沟通、可靠的产品与一致的政策框架，是建立公众对退休制度信心的基础。政府在养老金规则上保持可预测性与稳定性同样必不可少——人们需要确信支撑其退休生活的制度框架不会突然改变，从而能以更大的确定性和安心感进行规划。当人们信任这些支持自身的体系与组织时，他们才更愿意主动求助、听取建议，并积极参与到对未来的规划之中。
- 提升整体幸福感。及时审查财务、身体、情绪与社交四大支柱的准备情况，确保覆盖了全部维度，为实现更长寿、更健康、连结更紧密的退休生活打下基础。对社会而言，这意味着一个更具韧性、参与感更强、生产力更高的人口结构。
- 长寿不只是数据，更是我们为人们创造美好生活条件、实现更充实退休时光的历史机遇。那些以智慧拥抱长寿时代的组织与政策制定者，不仅将助力每个人获得安全感与人生意义，更将共同塑造一个比以往更繁荣、更健康、更团结的社会。
1 数据来源：Populationpyramid.net（基于联合国2024年数据）